減酒を意識する

3連休が明け、さすがに正月モードは薄れて、今日から通常モードになりました。

今日から木曜までは休肝日。

週末はお酒を飲む予定ですが、飲む分だけ、気持ち少なめにします。

ミニマリストしぶさんの禁酒の動画を見て、お酒を減らしたいという

想いが強くなってきました。

ただ、お酒の楽しさも知っているので、当面は休肝日多めの週末適量を

目標にうまく付き合っていきたいと思います。