2020-07-09から1日間の記事一覧
ミニマリストなパパです。 明日の健診に向けての 今週の途中経過です。 【月曜】 朝:豆乳ラテ 昼:自作お弁当 夜:納豆、ゆで卵 休肝日1日目 朝の体重:58.2kg 【火曜】 朝:豆乳ラテ 昼:自作おにぎり2個 夜:納豆、ゆで卵、カレー(ライス抜き) 休肝日2…
ミニマリストなパパです。 明日の健診に向けての 今週の途中経過です。 【月曜】 朝:豆乳ラテ 昼:自作お弁当 夜:納豆、ゆで卵 休肝日1日目 朝の体重:58.2kg 【火曜】 朝:豆乳ラテ 昼:自作おにぎり2個 夜:納豆、ゆで卵、カレー(ライス抜き) 休肝日2…